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Intervallfasten: Kurzlebiger Trend oder gesunder Lebensstil?

Studien bestätigen, dass die reinigenden Mechanismen des Fastens bereits nach wenigen Stunden ohne feste Nahrung einsetzen. So könnte das Intervallfasten ohne den Aufwand einer Heilfastenkur ähnlich gesund und lebensverlängernd wirken.

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Reinigung und Heilung durch Fasten – die beliebtesten Methoden im Überblick

Durch Fasten können Sie Ihren Körper reinigen, ganz wesentlich zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden beitragen und neue Energie schöpfen.

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Wie Sie Ihre Leber entgiften und neue Energie schöpfen

Nahezu alle Gifte, die unseren Körper belasten können, werden durch die Leber geschleust. Eine dauerhafte Entlastung und regelmäßige Entgiftung ist für eine starke und gesunde Funktion der Leber unerlässlich und die daraus resultierenden Vorteile enorm.

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Natürliche Wege der Entgiftung

Sie fühlen sich schlapp und müde? Unter Umständen liegt die Ursache an Giftstoffen in Ihrem Körper. Durch Stress, falsche Ernährung und Umweltgifte kann unser Stoffwechsel beeinträchtigt werden. In der Folge nimmt unsere Leistungsfähigkeit ab und das Immunsystem wird schwächer. Entgiften hilft!

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Wunderwaffe grüner Tee

Grüner Tee ist ein wahres Multitalent. Seine positiven Wirkungen auf unsere Gesundheit sind ebenso erstaunlich wie vielfältig. Er beugt Krankheiten vor, hemmt Entzündungen, bekämpft Krebs, macht fit und bremst den Alterungsprozess. Ein triftiger Grund, einmal einen genaueren Blick auf seine Inhaltsstoffe und deren Wirkung zu werfen.

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