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Lässt sich die Widerstandskraft gegenüber COVID-19 mit nur einer Trainingseinheit verbessern?

Eine umfassende Studie bestätigt, dass molekulare Veränderungen innerhalb von nur 2 Minuten nach einer Trainingseinheit eintreten. Diese Untersuchungsergebnisse könnten auch zur Vorbeugung des akuten Atemnotsyndroms (ARDS) beitragen, einer tödlichen Komplikation und Haupttodesursache für COVID-19-Patienten. Schon eine einzige Sitzung kann bemerkenswerte 9.815 Moleküle in Ihrem Blut verändern.