Fast unglaublich – aber wahr: Arteriosklerose, Alzheimer, Diabetes, Gelenkschmerzen, chronische Darmentzündungen oder Allergien haben zwar viele Gründe, eine Ursache jedoch können diese Krankheiten gemeinsam haben: Silent Inflammations – heimliche Entzündungen. Sie entstehen meist schleichend und können lange unbemerkt bleiben. Dennoch beeinträchtigen sie längst den Stoffwechsel, bis sich die Krankheit manifestiert.

Entzündungen lindern und wirksam vorbeugen

Erfahren Sie, wie solche Entzündungen entstehen, welche Risikofaktoren und seelischen Ursachen dafür verantwortlich sind und wie wir jeden Tag mit unserer Ernährung wirksam vorbeugen und heilen können. Lernen Sie Lebensmittel mit starker entzündungshemmender Wirkung kennen, zum Beispiel Ingwer, Kräuter, Lachs, Vitamin-D-reiches Obst und Gemüse sowie Manuka-Honig oder Schwarzkümmel, und genießen Sie die köstlichen Rezeptideen.

• Leckere, unkomplizierte Rezepte für jeden Tag
• Spürbare Linderung auf natürliche Weise
• Lebensmittel mit dem größten schützenden Potenzial auf einen Blick
• Die Bedeutung seelischer Komponenten
• Wertvolle Infos zum Thema Silent Inflammations – heimliche Entzündungen