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Ashwagandha kann die Stressresistenz erhöhen und Ängste lindern

In der indischen Heilkunde, dem Ayurveda, wird Ashwagandha seit 5000 Jahren zur Stärkung der Lebenskraft verwendet. Neueste Studien belegen seine Wirksamkeit: Ashwagandha hilft bei Schlafproblemen genauso wie bei Angst- und Panikzuständen. Mit seiner Hilfe kann Ihr Körper Stress besser bewältigen und verarbeiten.